大根とほうれん草の洋風炒めのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

大根とほうれん草の洋風炒め

棒状に切った大根の食感がクセになる！野菜がしっかり摂れる１品です♪

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1ほうれん草は４ｃｍ長さに切り、大根は５ｍｍ角、４ｃｍ長さの棒状に切る。ベーコンは細めの短冊切りにし、にんにくはみじん切りにする。

2フライパンにオリーブオイル、（１）のベーコン・にんにくを入れて火にかけ、にんにくが色づいてきたら、（１）の大根を加えて炒める。

3大根に火が通ったら、（１）のほうれん草、Ａを加えて炒め合わせる。