HOTガーリック枝豆
材料(1人分)
- ゆで枝豆
- 200g
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 6cm(4g)
- 一味唐がらし
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
耐熱容器に枝豆を入れ、「香味ペースト」を加えてあえる。ラップをせずに電子レンジ(600W)で2分加熱し、一味唐がらしをかける。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー137 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質12 g
- ・野菜摂取量※100 g
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レシピ提供:味の素KK