ブロッコリーのマヨ玉炒めのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ブロッコリーやベーコンスライスを使った料理

ブロッコリーのマヨ玉炒め

ブロッコリーやベーコンスライスを使った人気の主菜レシピです。

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1ブロッコリーは小房に分けてゆで、水気をきる。ベーコンは２ｃｍ幅に切る。

2ボウルに溶き卵、「コクうま」を入れてよく混ぜる。

3フッ素樹脂加工のフライパンに（１）のベーコンを入れて炒め、脂が出てきたら、（２）を加えて炒め合わせる。

4（１）のブロッコリーを加えてサッと混ぜ、粗びき黒こしょうをふる。

＊お好みで「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」をかけてお召し上がりください。