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ajinomoto Park
レシピ大百科
アボカドコーンのポタージュ
アボカドコーンのポタージュ
アボカドやホールコーン缶を使った人気の汁物レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー255kcal
  • たんぱく質4.1g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量65g
材料（1人分）
アボカド
1/2個
ホールコーン缶
1/2缶（65g）
「クノール カップスープ」コーンクリーム
1袋
熱湯
150ml
つくり方
1アボカドはラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で３０秒加熱する。コーンは汁気をきる。
2カップに（１）のコーン、「クノール カップスープ」を入れ、熱湯を注いでよく混ぜ、（１）のアボカドをスプーンでくり抜きながら加える。
＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
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