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レシピ大百科
追いほうれん草のポタージュ
追いほうれん草のポタージュ
冷凍ほうれん草を使った人気の汁物レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー72kcal
  • たんぱく質2.8g
  • 塩分1.4g
  • 野菜摂取量50g
材料(1人分)
冷凍ほうれん草
50g
「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ
1袋
熱湯
150ml
つくり方
1耐熱カップにほうれん草を入れてラップをかけずに、電子レンジ(600W)で1分加熱する。
2「クノール カップスープ」を加え、熱湯を注いで軽く混ぜる。
調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
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