ポトフ風ポタージュ
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ポトフ風ポタージュ

冷凍ブロッコリーを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    126kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    11.8g
  • 脂質
    2.6g

材料(1人分)

冷凍ブロッコリー50g
サラダチキン風鶏ハム1/3枚(40g)
「クノール® カップスープ」ポタージュ1袋
熱湯150ml

つくり方

  • 1
    サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。
  • 2
    耐熱カップにブロッコリー、(1)のサラダチキンを入れてラップをかけずに、電子レンジ(600W)で1分加熱する。
  • 3
    「クノール カップスープ」を加え、熱湯を注いで軽く混ぜる。
  • サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
  • 調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。