たまごかけご飯風こがしマヨたまトースト
食べ応えあり!お口の中で「ピュアセレクト® マヨネーズ」のコクが広がる♪おいしい「こがし」がクセになる!削り節とのりとしょうゆをプラスしてたまごかけご飯風トーストのできあがり☆
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー505kcal
- たんぱく質12.4g
- 塩分2.1g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- 食パン6枚切り・または食パン4枚切り2枚
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」適量
- 卵2個
- しょうゆ小さじ1
- 削り節適量
- 刻みのり適量
つくり方
- 1食パンのフチに沿って土手を作るように「ピュアセレクト マヨネーズ」をしぼる。
- 2土手の中央に卵を1個ずつ割り入れ、オーブントースターで焼き目がつくまで焼き、しょうゆ小さじ1/2ずつをかけ、削り節、刻みのりを散らす。
- *オーブントースターで加熱した直後は大変熱くなっています。やけどにはご注意ください。
- *焼き加減をみて、さらに卵に火を通したい場合は、焦げないようにアルミホイルをかぶせて加熱してください。
- *「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。