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サラダチキンで簡単！よだれ鶏

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調理時間 10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 104 kcal
  • ・たんぱく質 13.6 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 25 g

つくり方

  1. 1

    サラダチキンは１ｃｍ幅に切る。もやしはサッと洗って水気をきり、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。

  2. 2

    器に（１）のもやしを敷いて、（１）のサラダチキンをのせ、「Cook Do」をよくもんでかけ、好みでごま、小ねぎを散らす。
  3. ＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
レシピ提供：味の素㈱
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