15 分

鶏肉とトマトのふわ玉中華スープ

Name: 鶏肉とトマトのふわ玉中華スープ
Total time: 15 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: 鶏むね肉 150g; キャベツ 1/8個; トマト 1/2個; A水 2カップ; A「Cook Do® 香味ペースト®」 12cm（8.5g）; 溶き卵 1個分

鶏むね肉やキャベツを使った人気の汁物レシピです。

エネルギー

177kcal
塩分

1.6g
たんぱく質

20.7g
脂質

8.7g

材料（2人分）

鶏むね肉	150g
キャベツ	1/8個
トマト	1/2個
A水	2カップ
A「Cook Do® 香味ペースト®」	12cm（8.5g）
溶き卵	1個分

つくり方

1
鶏肉、キャベツはひと口大に切り、トマトはくし形切りにする。
2
鍋にＡを入れて火にかけ、（１）の鶏肉・キャベツを加えてフタをして煮る。ひと煮立ちしたら、アクを取り、肉に火が通るまで煮る。
3
（１）のトマトを加え、溶き卵を全体に回し入れる。