わかめとたけのこのみそ汁
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わかめとたけのこのみそ汁

ゆでたけのこやカットわかめ(乾)を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    27kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    2.4g
  • 脂質
    0.6g

材料(4人分)

ゆでたけのこ1/2個(100g)
カットわかめ(乾)小さじ2
A3カップ
A「ほんだし®」小さじ山盛り1
みそ大さじ2
粉ざんしょう・好みで少々

つくり方

  • 1
    たけのこは3cm長さのタテ薄切りにする。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、(1)のたけのこを加えて煮立ったら、みそを溶き入れ、わかめを加えてひと煮立ちさせる。
  • 3
    器に盛り、好みで粉ざんしょうをふる。