さやえんどうとわかめのみそ汁
さやえんどうやカットわかめ（乾）を使った人気の汁物レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー22kcal
- たんぱく質1.7g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量7g
材料（4人分）
- さやえんどう16枚
- カットわかめ（乾）小さじ2
- 3カップ
水 - 小さじ山盛り1「ほんだし」
- みそ大さじ2
つくり方
- 1さやえんどうはヘタとスジを取る。
- 2鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）のさやえんどうを加えてサッと煮る。
- 3みそを溶き入れ、わかめを加えてひと煮立ちさせる。