トマトとたこのお手軽マリネ
ゆでだこの足やトマトを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー78kcal
- たんぱく質11.3g
- 塩分0.9g
- 野菜摂取量44g
材料（2人分）
- ゆでだこの足100g
- トマト90g
- 小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」 - 小さじ1「丸鶏がらスープ」
- 乾燥パセリ適量
つくり方
- 1たこ、トマトはひと口大に切る。
- 2ボウルに（１）のたこ・トマト、Ａを入れてあえる。
- 3器に盛り、パセリを散らす。