鶏肉のうま辛ネギソースかけ
ソースはカンタンあえるだけ♪鶏肉との相性バツグンです☆
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー176kcal
- たんぱく質26.1g
- 塩分2g
- 野菜摂取量15g
材料（2人分）
- サラダチキン風鶏ハム2枚（230g）
- 長ねぎ1/2本
- 小さじ2
「丸鶏がらスープ」 - 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小さじ1/2（2.5g）「Cook Do」熟成豆板醤
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
つくり方
- 1サラダチキンは２ｃｍ幅のそぎ切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。
- 2ボウルに（１）のねぎ、Ａを入れてあえる。
- 3器に（１）のサラダチキンを盛り、（２）をのせる。
- ＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。