小松菜のふわ玉スープ
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小松菜のふわ玉スープ

小松菜やにんじんを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    54kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    4.6g
  • 脂質
    2.7g

材料(2人分)

小松菜2株(正味80g)
にんじん2cm(正味20g)
干し桜えび大さじ1/2
A1・1/2カップ
A「丸鶏がらスープ™」<塩分ひかえめ>小さじ1
A「Cook Do®」オイスターソース小さじ1
溶き卵1個分
黒こしょう少々

つくり方

  • 1
    小松菜は3cm長さに切る。にんじんは短冊切りにする。
  • 2
    鍋に、桜えび、(1)の小松菜・にんじんを入れて火にかけ、2~3分煮る。野菜に火が通ったら、溶き卵を流し入れ、半熟状になったら火を止める。
  • 3
    器に盛り、黒こしょうをふる。