秒速 うま辛サラダチキンでよだれ鶏
手でほぐしたサラダチキンに「熟成豆板醤」を効かせたカンタンつけだれをかけたら出来上がり！おつまみにも◎
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー127kcal
- たんぱく質12.9g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- サラダチキン風鶏ハム1枚（115g）
- 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 - 小さじ1酢
- 4cm（2.5g）「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ
- 小さじ1/2「丸鶏がらスープ」
- 小ねぎの小口切り・好みで適量
- いり白ごま・好みで適量
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
つくり方
- 1サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。
- 2Ａを混ぜ合わせてたれを作る。
- 3器に（１）のサラダチキンを盛り、（２）のたれをかけ、好みで小ねぎ、ごまを散らす。
- ＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
