材料（1人分）
| 豚ひき肉 | 100g |
|---|---|
| にら | 1/4束 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ2 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 チューブ | 4cm（2.5g） |
| Aこしょう | 少々 |
| 卵 | 1個 |
| ご飯 | 180g |
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
つくり方
- 1にらはキッチンばさみで４ｃｍ幅に切る。
- 2耐熱容器にひき肉、Ａを入れて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。サッと混ぜ、（１）のにらを加えて、さらに電子レンジで３０秒加熱する。
- 3丼にご飯をよそい、（２）をのせ、真ん中に卵を割り落とす。