
ココンダ(白身魚のココナッツミルクマリネ)

白身魚のお刺身をレモン汁とココナッツミルクでマリネしたフィジーの伝統料理です。

10分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

- エネルギー174kcal
- たんぱく質12.4g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量59g
