1豚肉はひと口大に切る。空心菜はザク切りにし、えのきだけは根元を切って、長さを半分に切る。

空心菜と豚肉のオイマヨ炒め

オイスターとマヨネーズのコクにシャキシャキの空心菜が合わさって絶品!

15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

- エネルギー252kcal
- たんぱく質25.1g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量100g
