ほうれん草 de チーズリゾット
「たべてこ 朝マグ」☆マグひとつで、ちゃんと朝ごはん。とろ～りチーズ×ほうれん草で彩りきれい♪
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネ ルギー202kcal
- たんぱく質6.2g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- ご飯1/2杯（茶碗）（60g）
- 「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ1袋
- 熱湯150ml
- シュレッドチーズ・生食用15g
つくり方
- 1マグカップに「クノール カップスープ」を入れる。
- 2（１）のマグカップに熱湯を注ぎ、すぐに１５秒ほどかき混ぜる。
- 3ご飯を加えて軽くかき混ぜ、チーズをのせる。
- ＊１５０ｍｌの目安はマグカップ６分目、コーヒーカップ８分目です。
- ＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。