鮭と豆腐のクリーム煮
20 分

鮭と豆腐のクリーム煮

クリームと豆腐でほっこりあったか！ 鮭との相性も抜群！

  • エネルギー
    158kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    14.3g
  • 脂質
    8.9g

材料（4人分）

生ざけ（切り身）2切れ
絹ごし豆腐1丁
白菜1/8株
水1カップ
「Cook Do®」白菜のクリーム煮用1箱

つくり方

  • 1
    さけ、豆腐はひと口大に切る。白菜は芯と葉に分け、それぞれ大きめのひと口大に切る。
  • 2
    フライパンに分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、「Cook Do」を加えてよく混ぜ、（１）のさけ・白菜の芯を加えて煮る。
  • 3
    具材に火が通ったら、（１）の白菜の葉・豆腐を加えて、全体に火が通るまで煮る。