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ajinomoto Park
レシピ大百科
温たま de チーポタリゾット
温たま de チーポタリゾット
「たべてこ 朝マグ」☆マグひとつで、ちゃんと朝ごはん。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー296kcal
  • たんぱく質13.4g
  • 塩分1.9g
  • 野菜摂取量0g
材料（1人分）
ご飯
1/2杯（茶碗）（60g）
「クノール カップスープ」ポタージュ
1袋
熱湯
150ml
スライスチーズ（溶けるタイプ）
1枚
温泉卵
1個
つくり方
1マグカップに「クノール カップスープ」を入れる。
2（１）のマグカップに熱湯を注ぎ、すぐに１５秒ほどかき混ぜる。
3ご飯、チーズ加えて軽くかき混ぜ、温泉卵をのせる。
＊１５０ｍｌの目安はマグカップ６分目、コーヒーカップ８分目です。
＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
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