エビニラ香味焼きそばのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 焼きそば用蒸しめんやむきえび（小）を使った料理

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レシピ大百科

エビニラ香味焼きそば

エビニラ香味焼きそば

調理時間

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー538kcal
たんぱく質27.2g
塩分3.4g
野菜摂取量93g

材料（2人分）

焼きそば用蒸しめん: 2袋

むきえび（小）・冷凍: 100g

ツナ油漬缶: 1缶

にら: 1束

パプリカ（赤）: 1/2個

「Cook Do 香味ペースト」: 18cm（13g）

「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」: 大さじ1

つくり方

1にらは４ｃｍ長さに切り、パプリカは１ｃｍ幅の細切りにする。

2フライパンにごま油を熱し、凍ったままのえび、（１）のパプリカを入れて炒める。具材に火が通ったら、（１）のにらを加えて炒める。

3にらがしんなりしたら、「香味ペースト」、めん、ツナを汁ごと加えて炒め合わせる。

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