


ミニトマトのレモンマリネ
切ってあえるだけの簡単レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー21kcal
- たんぱく質0.7g
- 塩分0g
- 野菜摂取量60g
材料(2人分)
- ミニトマト8個
- レモンの輪切り3枚
- 「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)小さじ1(5g)
つくり方
- 1ミニトマトは半分に切り、レモンはいちょう切りにする。
- 2ボウルに(1)のミニトマト・レモン、「パルスイート」を入れてあえる。
- *本レシピの糖質は、1人分あたり4gです。
- *上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」(液体タイプ)の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。