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レシピ大百科
ミニトマトのレモンマリネ

ミニトマトのレモンマリネ

切ってあえるだけの簡単レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー21kcal
  • たんぱく質0.7g
  • 塩分0g
  • 野菜摂取量60g

材料(2人分

  • ミニトマト
    8個
  • レモンの輪切り
    3枚
  • 「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)
    小さじ1(5g)

つくり方

  • 1
    ミニトマトは半分に切り、レモンはいちょう切りにする。
    • ミニトマトのレモンマリネの作り方_0_1
  • 2
    ボウルに(1)のミニトマト・レモン、「パルスイート」を入れてあえる。
    • ミニトマトのレモンマリネの作り方_1_1
  • 本レシピの糖質は、1人分あたり4gです。
  • 上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」(液体タイプ)の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
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