青椒風ポテソーセージ　×　鶏肉のトマト煮込みのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

青椒風ポテソーセージ　×　鶏肉のトマト煮込み

20分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

＜下ごしらえ＞

1豆苗は半分の長さに切る。玉ねぎ、ピーマンは２ｃｍ角に切る。鶏肉はひと口大に切る。ホットプレートは高温で温め、油をひく。

＜ホットプレート調理＞
＊【ａ】・・・青椒風ポテソーセージ　【ｂ】・・・鶏肉のトマト煮込み　

2【ａ】（１）のホットプレートの片面に冷凍したままのフライポテト、ソーセージを加えて炒める。
【ｂ】（１）のホットプレートの空いている片面に（１）の鶏肉を入れ、焼き色がついたら裏返す。、（１）の玉ねぎ・ピーマンを上にのせる。

3【ａ】（１）の豆苗を上にのせる。
【ｂ】（１）の玉ねぎ・ピーマンを上にのせる。

4ホットプレートにフタをして２分蒸し焼きにする。

5【ａ】「Cook Do」を加えて炒め合わせる。
【ｂ】カットトマト缶、おろしにんにく、「コンソメ」を加えて炒め合わせる。

6ホットプレートの具材をそれぞれ端に寄せて中央をあけ、チーズを加えて土手を作る。フタをして２分ほど蒸し焼きにする。

＊ホットプレートは、高温で十分に温めてから調理をしてください。