肉みそじゃが炒め
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肉みそじゃが炒め

簡単に作れて、抜群においしい☆肉みそでご飯がすすむ!

  • エネルギー
    365kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    17.8g
  • 脂質
    22.9g

材料(4人分)

合いびき肉300g
じゃがいも2個(正味300g)
玉ねぎ1個(正味200g)
豆苗1袋
「Cook Do® きょうの大皿®」肉みそキャベツ用1箱
いり白ごま大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

つくり方

  • 1
    じゃがいもはくし形切りにし、玉ねぎは薄切りにする。豆苗はザク切りにする。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいも・玉ねぎを入れて炒め、じゃがいもに火が通ったら、(1)の豆苗を加えて炒め合わせ、皿にとる。
  • 3
    同じフライパンにひき肉を入れてほぐすように炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、「Cook Doきょうの大皿」を加え、再び火にかけ、よく混ぜ合わせる。
  • 4
    (2)を戻し入れ、ごまを加えて、全体を炒め合わせる。