


うま辛ソーセージキムチ鍋
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー291kcal
- たんぱく質13.4g
- 塩分4.7g
- 野菜摂取量0g
材料(1人分)
- ウインナーソーセージ3本
- 絹ごし豆腐・1パック100g
- 冷凍肉入りカット野菜1袋(130g)
- 水180ml
- 「鍋キューブ」うま辛キムチ1個
つくり方
- 1小鍋に分量の水、「鍋キューブ」を入れて火にかける。
- 2煮立ったら、豆腐をスプーンですくい入れ、冷凍肉入りカット野菜、ソーセージを加え、フタをして具材に火が通るまで煮る。