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うま辛ソーセージキムチ鍋
10
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
291kcal
たんぱく質
13.4g
塩分
4.7g
野菜摂取量
0g
材料(1人分)
ウインナーソーセージ
3本
絹ごし豆腐・1パック
100g
冷凍肉入りカット野菜
1袋(130g)
水
180ml
「鍋キューブ」うま辛キムチ
1個
つくり方
1
小鍋に分量の水、「鍋キューブ」を入れて火にかける。
2
煮立ったら、豆腐をスプーンですくい入れ、冷凍肉入りカット野菜、ソーセージを加え、フタをして具材に火が通るまで煮る。
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