麻婆トマトリゾット
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(時間外を除く)

麻婆トマトリゾット

材料を炊飯器に入れるだけで具だくさんなピリ辛中華風リゾットが作れます!

  • エネルギー
    565kcal
  • 塩分
    3g
  • たんぱく質
    26.2g
  • 脂質
    18.8g

材料(2人分)

1合
豚ロースしゃぶしゃぶ肉100g
トマト1個
しめじ1/2パック
にんじん50g
ごぼう40g
長ねぎ30g
温泉卵2個
A「Cook Do®」四川式麻婆豆腐用1箱
A100ml
みつば6本
粉チーズ少々

つくり方

  • 1
    米は洗ってザルに上げる。豚肉は食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分ける。にんじんは3cm長さの細切りにし、ごぼうはささがきにして水にさらす。ねぎは小口切りにし、みつばは2cm長さに切る。
  • 2
    炊飯器に(1)の米、を入れてサッと混ぜ、真ん中にトマトをのせる。(1)の豚肉をトマトのまわりに広げておき、その上に(1)のしめじ・にんじん・ごぼう・ねぎをのせて炊く(時間外)。
  • 3
    炊き上がったら全体をよく混ぜ、器に盛る。温泉卵をのせ、(1)のみつばを散らし、粉チーズをふる。