金のネギだくかつお飯
味付けは香味ペーストだけ!やみつきになるおいしさです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー366kcal
- たんぱく質8.8g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量21g
材料(1人分)
- ご飯・包装米飯1パック200g
- 「Cook Do 香味ペースト」6cm(4g)
- ねぎ1/3本
- ごま適量
- 「ヤマキ 徳一番かつおパック」1パック
つくり方
- 1ねぎは小口切りにする。
- 2包装米飯は表示時間通りに温め、「香味ペースト」を加えて混ぜる。
- 3器に盛り、ごまを散らし、(1)のねぎ、「かつおパック」を順にのせる。