カラフルピクルス
10

(時間外を除く)

カラフルピクルス

色とりどりの野菜で食卓を彩ります。

  • エネルギー
    104kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    1g
  • 脂質
    0.2g

材料(4人分)

パプリカ(赤)1個
パプリカ(黄)1個
きゅうり1本
A130ml
A130ml
Aはちみつ大さじ4
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    パプリカは食べやすい大きさに切り、きゅうりは1.5cm幅の輪切りにする。
  • 2
    耐熱容器にを入れてよく混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
  • 3
    粗熱が取れたら、(1)の野菜を入れて冷蔵庫で冷やす(時間外)。