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ajinomoto Park
レシピ大百科
たまごとほうれん草のコーンクリームスープ
たまごとほうれん草のコーンクリームスープ
電子レンジで簡単調理！
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー175kcal
  • たんぱく質8.7g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量79g
材料（1人分）
卵
1個
冷凍ほうれん草
20g
ミニトマト
4個
「クノール カップスープ」コーンクリーム
1袋
水
120ml
つくり方
1耐熱カップに卵を割りほぐし、水、ほうれん草の順に加えたら、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
2ミニトマト、「カップスープ」を加えてよく混ぜる。
＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
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