材料（2人分）
| ブロッコリー | 10房 |
|---|---|
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 小さじ2 |
| Aプレーンヨーグルト | 小さじ2 |
| Aはちみつ | 少々 |
| Aカレー粉 | 少々 |
つくり方
- 1耐熱容器にブロッコリーを入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
- 2ボウルにＡを入れてよく混ぜ、ドレッシングを作る。
- 3器に（１）のブロッコリーを盛り、（２）のドレッシングをかける。
- ＊加熱時間は様子を見ながら調整してください。
5 分
ブロッコリーのスパイシーヨーグルトがけ
カレー風味で食欲をそそります♪
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- エネルギー
- 66kcal
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- 塩分
- 0.1g
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- たんぱく質
- 4.3g
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- 脂質
- 4.4g