愛媛風お雑煮
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愛媛風お雑煮

いりこだしを使いあっさりしただし汁のお雑煮。じゃこ天を加えるのが特徴です。

  • エネルギー
    174kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    10.5g
  • 脂質
    1.6g

材料(2人分)

さつま揚げ・じゃこ天1枚
丸餅2個
紅かまぼこ・1cm幅の薄切り4枚
白菜40g
しいたけ2個
みつば2本
A「ほんだし® いりこだし」8gスティック1/4本
A2カップ
Bしょうゆ小さじ1
Bみりん小さじ1/2
B「瀬戸のほんじお®」少々

つくり方

  • 1
    じゃこ天はタテ4等分に切り、かまぼこは飾り切りにする。白菜はひと口大のそぎ切りにし、しいたけは薄切りにする。みつばは結びみつばにする。
  • 2
    鍋に、(1)のじゃこ天・白菜・しいたけ、餅を入れ、火にかけて煮る。餅がやわらかくなったら、(1)のかまぼこを加えて温め、を加えて味を調える。
  • 3
    椀に(2)のじゃこ天・白菜・しいたけ・かまぼこ・餅を盛り、汁をはり、(1)のみつばを飾る。