当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザの
JavaScriptを有効
にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。
印刷する
10
分
小町麩とワカメのみそ汁
乾物を使えば包丁を使わずにサッとおみそ汁が作れます!
エネルギー
28
kcal
塩分
1.8
g
たんぱく質
2.2
g
脂質
0.6
g
材料(2人分)
小町麩
4個
カットわかめ(乾)
小さじ1
A
水
2・1/2カップ
A
「ほんだし®」
小さじ1
みそ
大さじ1
つくり方
1
鍋に
A
、小町麩を入れて火にかけ、小町麩がもどったら、わかめを加えてひと煮立ちさせる。
2
火を止めてみそを溶き入れる。