ぶりしゃぶ
しっかりと脂がのった寒ブリに、あっさりとコクのある鯛・帆立のだしベースの鍋つゆが絶妙に合います。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー269kcal
- たんぱく質24.1g
- 塩分3.5g
- 野菜摂取量55g