金のスタミナビーフペッパーライス
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金のスタミナビーフペッパーライス

家族や友人と囲む食卓にぴったりなホットプレートメニューです♪

  • エネルギー
    763kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    26.9g
  • 脂質
    25.2g

材料(4人分)

ご飯・大盛り4杯分
牛薄切り肉350g
にんじん1本
豆苗1袋
にんにくの薄切り2かけ分
「Cook Do® 香味ペースト®」20g
小ねぎの小口切り1束分
ホールコーン缶1缶
バター20g
粗びき黒こしょう適量
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

つくり方

  • 1
    牛肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにし、豆苗は4cmくらいの長さに切る。コーンは汁気をきる。

    金のスタミナビーフペッパーライスのつくり方_1_1

    金のスタミナビーフペッパーライスのつくり方_1_2

  • 2
    高温に温めたホットプレートに油をひき、にんにくを入れて炒める。香りがたってきたら、(1)の牛肉・にんじん・豆苗、「香味ペースト」を加えて炒め、ホットプレートの枠に沿って寄せる。

    金のスタミナビーフペッパーライスのつくり方_2_1

  • 3
    中央にご飯を加え、その上に小ねぎ、(1)のコーン、バターをのせる。フタをして2分蒸し焼きにし、仕上げに黒こしょうを全体にかける。

    金のスタミナビーフペッパーライスのつくり方_3_1

  • お召し上がりの際に、ホットプレート全体を混ぜ合わせてください。