ajinomoto Park
レシピ大百科
コーントルティーヤの肉みそタコス
コーントルティーヤの肉みそタコス
肉みそを使ったコーントルティーヤのタコスです。おうちごはんはもちろん、キャンプでも大人気間違いなしです。
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー259kcal
  • たんぱく質13g
  • 塩分1.8g
  • 野菜摂取量49g
材料(4人分)
トルティーヤ(タコシェル)
8枚
豚ひき肉
200g
「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用
1箱
トマト・粗みじん切り
100g
キャベツのせん切り
100g
シュレッドチーズ・生食用
大さじ2
イタリアンパセリ
少々
青唐がらし・ハラペーニョ 好みで
適量
つくり方
1フライパンにひき肉を入れてほぐすように炒め、火が通ったら、いったん火を止めて、「Cook Doきょうの大皿」を加える。再び火にかけ、よく混ぜ合わせる。
2別のフライパンにトルティーヤをのせて火にかけ、両面を温めて取り出す。(1)の肉みそ、Aを等分にのせる。
3イタリアンパセリを飾り、好みでハラペーニョをのせる。
味の素株式会社©