アスパラと鶏肉の彩りみそ汁
これ一杯で119gの野菜がとれる!たんぱく源の鶏肉とアスパラをメインとした野菜がしっかりとれる彩り豊かなおかずにもなるおみそ汁です。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー118kcal
- たんぱく質12.4g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量119g