グリーンカレーつけめん
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材料（1人分）
- 中華生めん・つけめん用
- 1玉
- 「味の素KK」＜レンチンクック＞グリーンカレー
- 1袋
- 焼き豚
- 2切れ
- メンマ
- 15g
- パクチー
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
やや深めの耐熱皿に「レンチンクック」を入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で２分２０秒加熱する。 -
2
めんは表示時間通りゆでて水で洗い、水気をきる。 -
3
皿に盛り、焼き豚、メンマ、パクチーをのせ、（１）のつけ汁を添える。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー509 kcal
- ・塩分3.8 g
- ・たんぱく質20.5 g
- ・野菜摂取量※15 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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