


あっさり!中華スープもち
朝から無理なく、手軽にスープで糖質摂取
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー246kcal
- たんぱく質5.4g
- 塩分1.1g
- 野菜摂取量0g
材料(1人分)
- 餅2個
- 「クノール」中華スープ1食分
- 熱湯160ml
- 小ねぎの小口切り適量
- 刻みのり適量
つくり方
- 1餅は焦がさないようにふっくらと焼く。または電子レンジで加熱してやわらかくする。
- 2器に(1)の餅を盛り、「クノール 中華スープ」を加えて熱湯を注いで軽くかき混ぜ、小ねぎ、刻みのりを散らす。
- *お湯がはねることがありますので、くぼみを下にしてカップに入れてください。
- *調理時、飲用時の熱湯でのやけどには充分ご注意ください。