![豚バラと厚揚げのピリ辛みそ炒め](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/04/802107-300x200.jpeg)
豚バラと厚揚げのピリ辛みそ炒め
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
豆板醤の辛さがくせになる、絶品炒めレシピです。冷蔵庫に余りがちなニラや厚揚げが、中華料理屋さんの料理風にランクアップします。
![調理時間](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/common/sp/icon_timer.png)
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
- エネルギー379kcal
- たんぱく質16.3g
- 塩分2.1g
- 野菜摂取量26g
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