ごぼうのごま酢和え
簡単副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー44kcal
- たんぱく質1.3g
- 塩分0g
- 野菜摂取量34g
材料(2人分)
- ごぼう1/2本
- すり白ごま大さじ1
- 酢大さじ1
- 「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)小さじ1(5g)
つくり方
- 1ごぼうは斜め薄切りにし、耐熱ボウルに入れたら、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。
- 2冷めないうちにAを加え、全体をよく混ぜ合わせる。
簡単副菜レシピです。