材料(2人分)
| 鶏ささ身 | 1本 |
|---|---|
| こしょう | 少々 |
| セロリ | 1/2本 |
| レモンの輪切り | 3枚 |
| しょうがのせん切り | 1かけ分 |
| Aレモン汁 | 大さじ1・1/2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ) | 小さじ1(5g) |
つくり方
- 1ささ身はスジを取ってこしょうをふり、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。粗熱が取れたら、食べやすい大きさに裂く。セロリは5mm幅の斜め切りにし、レモンはいちょう切りにする。
- 2ボウルに(1)のささ身・セロリ・レモン、しょうが、Aを入れてよく混ぜる。