桜色のベジフルソイスムージーのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

桜色のベジフルソイスムージー

いちご、トマトをメインに使ったスムージーレシピです！

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1いちご、トマトは洗ってヘタを取り、トマトは皮つきのまま４～８等分に切る。にんじんはよく洗い、皮がきれいであれば、皮ごと１～２ｃｍ角くらいに切る。キャベツは適当な大きさに切る。

2ミキサーに（１）のいちご・トマト・にんじん・キャベツ、Ａを入れ、なめらかになるまで攪拌する。