即席！サラダチキンとブロッコリーのスープ
「クノール カップスープ」で簡単アレンジ☆いつものスープにひと手間加えてみませんか？♪
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー97kcal
- たんぱく質9.6g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量65g
材料（1人分）
- 冷凍ブロッコリー50g
- サラダチキン風鶏ハム30g
- にんじん・正味15g
- 「クノール カップスープ」オニオンコンソメ1袋
- 熱湯150ml
つくり方
- 1サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。にんじんは小さめの乱切りにする。
- 2耐熱皿に冷凍ブロッコリー、（１）のサラダチキン・にんじんを入れてラップをかけずに、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
- 3マグカップに「クノール カップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに１５秒よくかき混ぜ、（２）を加える。
- ＊１５０ｍｌの目安はマグカップ６分目、コーヒーカップ８分目です。
- ＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
