野菜たっぷりタコライス
この1皿で、1 日に必要な野菜の量の 1/2 が食べられます
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー595kcal
- たんぱく質25.6g
- 塩分2.6g
- 野菜摂取量212g