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レシピ大百科
サラダチキン入り香味スープ
サラダチキン入り香味スープ
カット野菜とサラダチキンでサッと作れる具だくさんスープです
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー120kcal
  • たんぱく質15.6g
  • 塩分1.1g
  • 野菜摂取量162g
材料(2人分)
サラダチキン風鶏ハム
1枚
袋入りカット野菜(もやしミックス)
1袋
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」
20g
熱湯
400ml
「Cook Do 香味ペースト」
6cm(4g)
おろししょうが(チューブ)
3g
こしょう
少々
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ1/2
つくり方
1サラダチキンは1cm幅のそぎ切りにする。
2鍋に(1)のサラダチキン、カット野菜、コーン、Aを入れ、フタをして煮る。
3野菜に火が通ったら、こしょうで味を調え、ごま油を加える。
サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
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