トマたまにらスープ
10 分

トマたまにらスープ

ふわふわ卵の食感がクセになる☆「Cook Do®香味ペースト®」としょうがで心も体もあたたまる一品です♪

  • エネルギー
    114kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    7.8g
  • 脂質
    6g

材料（2人分）

トマト1個
玉ねぎ1/4個
にら1/2束
溶き卵2個分
Aにんにくのすりおろし1/2かけ分
Aしょうがのすりおろし1/2かけ分
A水300ml
A「Cook Do® 香味ペースト®」5cm

つくり方

  • 1
    トマトは２ｃｍ角に切り、玉ねぎは薄切りにする。にらは４ｃｍの長さに切る。
  • 2
    鍋に（１）のトマト・玉ねぎ、Ａを入れ、火にかけて煮る。
  • 3
    全体に火が通ったら、（１）のにら、溶き卵を加えてひと煮立ちさせる。