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ajinomoto Park
レシピ大百科
トマたまにらスープ
トマたまにらスープ
ふわふわ卵の食感がクセになる☆「Cook Do®香味ペースト®」としょうがで心も体もあたたまる一品です♪
調理時間
10分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー114kcal
  • たんぱく質7.8g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量149g
材料（2人分）
トマト
1個
玉ねぎ
1/4個
にら
1/2束
溶き卵
2個分
にんにくのすりおろし
1/2かけ分
しょうがのすりおろし
1/2かけ分
水
300ml
「Cook Do 香味ペースト」
5cm
つくり方
1トマトは２ｃｍ角に切り、玉ねぎは薄切りにする。にらは４ｃｍの長さに切る。
2鍋に（１）のトマト・玉ねぎ、Ａを入れ、火にかけて煮る。
3全体に火が通ったら、（１）のにら、溶き卵を加えてひと煮立ちさせる。
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