ごぼうとにんじんのごまマヨ酢和え
電子レンジで時短！定番おかずのマヨ和えも簡単に☆
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー177kcal
- たんぱく質2.6g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量56g
材料（2人分）
- ごぼう20cm
- にんじん6cm
- 大さじ2
すり白ごま - 大さじ2「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 小さじ1酢
- 小さじ1（5g）「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）
- 小さじ1しょうゆ
つくり方
- 1ごぼう、にんじんは細切りにし、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。
- 2冷めないうちにＡを加え、全体をよく混ぜ合わせる。