鶏だし&あごだしのおでん風鍋
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鶏だし&あごだしのおでん風鍋

鶏だしとあごだしのWだしがコク深いおでん風の鍋です♪「鍋キューブ」鶏だし・うま塩と「鍋キューブ」焼きあごだしで簡単に作れます☆

  • エネルギー
    336kcal
  • 塩分
    4.1g
  • たんぱく質
    28.9g
  • 脂質
    17.9g

材料(4人分)

鶏もも肉300g
大根300g
白菜1/8株
しめじ1パック(100g)
長ねぎ60g
焼き豆腐1丁(300g)
ちくわ2本
さつま揚げ4枚
A「鍋キューブ®」焼きあごだし2個
A「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩2個
A720ml

つくり方

  • 1
    鶏肉、白菜、焼き豆腐はひと口大に切る。大根は1cm幅の半月切りにし、しめじは根元を1cmほど切り落とし、小房に分け、ねぎは斜め薄切りにする。ちくわは斜め半分に切る。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の鶏肉・大根を加え、10分ほど煮る。(1)の白菜・しめじ・ねぎ・ちくわ・焼き豆腐、さつま揚げを加えて具材に火が通るまで煮る。